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 物を見るために、人間の眼には水晶体と呼ばれるレンズが付いています。そのレンズが濁り、視力が低下する病気を白内障と呼びます。

 レンズが濁る原因は大きく分けて二種類あります。生まれつき水晶体が濁っている「先天性白内障」と、老化に伴う「老人性白内障」です。

 また、糖尿病や外傷などでも、白内障になることがあります。

 日本人に一番多いのは「老人性白内障」で、80歳を超えるとほとんどの人が白内障になってしまいます。それだけ、みじかな病気だと言えます。

 白内障になると視力が低下し、物が霞んで見えたり、日差しがやけに眩しく感じます。また、物が二重にぼやけたり、黄白色のフィルターがかったような見え方をします。

 白内障が軽度の場合は、点眼液や飲み薬などで進行を抑えます。しかし、かなり進行してしまった場合は、手術するしかありません。

 できるだけ、白内障にならないように、栄養素を充分に取り、糖尿病にならないようにしっかり運動しましょう。他にも、強い紫外線などを浴びないようにして下さい。

 白内障を防ぐ栄養素は、ビタミンE、ビタミンB2、ビタミンCと言われています。人間は必ず老いていきますが、しっかりと栄養素を取れば、白内障の進行を遅らせることができます。

 若いうちから、気をつけておけば、さらに進行を遅らせることができます。好き嫌いをせずに、色々食べた方が良さそうですね。

白内障手術ができるクリニック紹介
白内障日帰り手術 銀座眼科

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 人間の眼は、栄養を供給するために、房水と呼ばれる液体が循環しています。しかし、液体の循環が正常に行われないと、眼に必要以上の液体が溜まってしまい眼球が硬くなってしまいます。

 眼球が硬くなることを、眼圧が高くなると言います。逆に眼球が柔らかくなると、眼圧が低くなると言います。

 眼圧が高くなると、眼に必要な神経や血管の流れが悪くなってしまい、徐々に視神経が死んでいってしまいます。

 その状態を、緑内障と呼びます。

 緑内障が進むと、視野がどんどん狭くなっていき、最悪失明してしまうこともあります。四十歳以上になると、30〜50人に一人の割合で緑内障にかかっていると言われるほど、高齢者が注意しなければならない病気です。

 中・高齢者で、夜に光のまわりに色のついた輪がみえたり、視野が狭くなったような自覚症状がある人は、すぐに科の専門医の診察を受けた方が良いでしょう。

 緑内障と診断されると、眼圧を下げる治療が行われます。軽い症状の場合は、眼圧を下げる点眼液や内服液を処方されますが、重度の場合は、レーザー手術が必要になります。

 コーヒーやお酒など制限し、大量に水を飲んではいけません。また、過度の煙草も控えなければなりません。

 暗いところで映画を見たり、本を読んだりするような、眼に負担をかける行為は行わないで下さい。

 また、アスタキサンチンが入っているが入っている食べ物を、意識して口にして下さいね。

※眼圧が正常の場合でも、緑内障になることがあります。視神経の強さは個人差があるため、弱い人は眼圧が正常の場合でも、緑内障になってしまいます。

 正常眼圧緑内障と呼ばれ、実は緑内障のなかでは、最も多いタイプです。

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 目の機能が発達せず、物がよく見えない状態を弱視と呼びます。

 眼科の専門医によって定義が異なりますが、裸眼の視力が0.3以下で、眼鏡やコンタクトレンズなどで矯正しても、視力が回復しない場合を、弱視と呼ぶことが多いです。

 小さい頃から、目をよく使わせないと、弱視になりやすくなります。また、斜視や遠視、白内障など目の病気が原因で、目の訓練ができずに弱視になってしまうことが多いです。

 弱視には大きく分けて二種類あります。

1.器質的弱視
 先天性の弱視で、視覚伝導路に回復困難な異常がある場合です。

2.機能的弱視
 成長不全による弱視で、眼にもともとある物を見るという機能が低下している場合です。

 器質的弱視は眼科の専門医に診てもらい、適切な治療をしないと回復しませんが、機能的弱視であれば、トレーニングを行うことで、回復させることが可能です。

 遮閉法と呼ばれ、アイパッチで視力の良い方をふさぎ、弱視の目を強制的に使い本来の機能を取り戻す訓練法です。


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 人間の目は六歳まで、ほぼ成長が終わります。そのため、弱視も早めに発見できれば、治る確率がかなり高くなります。小学校に入る前まで、できれば三歳頃までに発見できれば、さらに治る確率がアップします。

 なかなか、家族など第三者が気づくことが難しいですが、子供がテレビを前の方で見たり、普段から頭を傾けて物を見る場合は、弱視を疑った方が良いでしょう。

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