サイトマップ
■ ブログ紹介
├ はじめに
└ カテゴリー紹介
■ 視力状態別の対応状況
-状態チェック-
├ １．年齢を問わず両目の視力１．０以上
├ ２．年齢を問わず弱近視(仮性近視)
├ ３．子供で強近視
└ ４．大人で強近視
■ 視力に関するコラム
├ 視力回復トレーニングの限界
├ クリニック選びの比較ポイント
├ 視力が回復する石？
├ 速読のトレーニングで視力回復？
├ ドライアイを防ぐ方法とは？
├ 視力が回復する目薬？
├ 緑は目に優しい色ですか？
├ ブルーベリーVSカシス
├ 赤ちゃんはもともと○視？
├ 瞳の色と視力の関係
└ 人間はどこまで見えるのか
→ 視力に関するコラム 一覧
■ 視力回復トレーニング
├ 明暗トレーニング
├ 遠近トレーニング
├ ピンホールアイマスク
├ 眼育総研 眼育ingBOX
├ 視力回復機メガトレ
└ スーパービジョン
■ 目に良い成分
├ アスタキサンチン
├ アントシアニン
├ DHA
├ ビタミンA
├ ビタミンB2
└ ルテイン
■ 眼鏡・コンタクト
├ 眼鏡の話
├ コンタクトの話
└ オルソケラトロジー
■ レーシック関係
├ レーシックとは？
├ 眼科松原クリニック
├ 加藤眼科レーシックセンター
└ 柏眼科クリニック
→ レーシック関係 一覧
■ 目に関する本の紹介
├ 読むだけで速効!視力回復トレーニング
├ マジカル・アイシリーズ
└ 最新の視力に関する本の紹介
■ 目の病気
├ 近視とは
├ 遠視とは
├ 乱視とは
├ 老眼(老視)とは
├ 不同視(がちゃ目)とは
├ 斜視とは
├ 弱視とは
├ 緑内障とは
├ 白内障とは
├ さかさまつげ
├ 紫外線
├ 飛蚊症(ひぶんしょう)
├ 網膜剥離(もうまくはくり)
├ 夜盲症（とり目）
└ VDT症候群とは
→ 目の病気 一覧
■ 視力アップソフト
├ 見る力を実践で鍛える DS眼力トレーニング
├ 頭がよくなるTHE目のトレーニング
├ 武者視行
└ 目がホリデー
■ 目の疲れ防止グッズ
└ 電磁波防止メガネ
├ はじめに
└ カテゴリー紹介
■ 視力状態別の対応状況
-状態チェック-
├ １．年齢を問わず両目の視力１．０以上
├ ２．年齢を問わず弱近視(仮性近視)
├ ３．子供で強近視
└ ４．大人で強近視
■ 視力に関するコラム
├ 視力回復トレーニングの限界
├ クリニック選びの比較ポイント
├ 視力が回復する石？
├ 速読のトレーニングで視力回復？
├ ドライアイを防ぐ方法とは？
├ 視力が回復する目薬？
├ 緑は目に優しい色ですか？
├ ブルーベリーVSカシス
├ 赤ちゃんはもともと○視？
├ 瞳の色と視力の関係
└ 人間はどこまで見えるのか
→ 視力に関するコラム 一覧
■ 視力回復トレーニング
├ 明暗トレーニング
├ 遠近トレーニング
├ ピンホールアイマスク
├ 眼育総研 眼育ingBOX
├ 視力回復機メガトレ
└ スーパービジョン
■ 目に良い成分
├ アスタキサンチン
├ アントシアニン
├ DHA
├ ビタミンA
├ ビタミンB2
└ ルテイン
■ 眼鏡・コンタクト
├ 眼鏡の話
├ コンタクトの話
└ オルソケラトロジー
■ レーシック関係
├ レーシックとは？
├ 眼科松原クリニック
├ 加藤眼科レーシックセンター
└ 柏眼科クリニック
→ レーシック関係 一覧
■ 目に関する本の紹介
├ 読むだけで速効!視力回復トレーニング
├ マジカル・アイシリーズ
└ 最新の視力に関する本の紹介
■ 目の病気
├ 近視とは
├ 遠視とは
├ 乱視とは
├ 老眼(老視)とは
├ 不同視(がちゃ目)とは
├ 斜視とは
├ 弱視とは
├ 緑内障とは
├ 白内障とは
├ さかさまつげ
├ 紫外線
├ 飛蚊症(ひぶんしょう)
├ 網膜剥離(もうまくはくり)
├ 夜盲症（とり目）
└ VDT症候群とは
→ 目の病気 一覧
■ 視力アップソフト
├ 見る力を実践で鍛える DS眼力トレーニング
├ 頭がよくなるTHE目のトレーニング
├ 武者視行
└ 目がホリデー
■ 目の疲れ防止グッズ
└ 電磁波防止メガネ
近眼・乱視・老眼に効き、マジカル・アイシリーズ
(Amazon)は視力回復効果があると言われています。
どういう原理で、視力回復するのでしょうか？
調べてみたところ、マジカル・アイで立体視の訓練をすると、「毛様体の柔軟性回復につながる」そうです。
目は外から来る光を、水晶体（レンズ）経由で調整します。このレンズの厚さを調節することで、近くの場所に焦点を合わせたり、遠くに焦点をあわせたりします。
毛様体とは、このレンズの厚みを調整する働きがあります。パソコンやゲームなど、近距離ばかり見ていると、毛様体が筋肉疲労を起こすために、視力が悪くなります。
マジカル・アイで3Dを見る訓練をすると、毛様体の柔軟性が回復し視力が戻ってくるそうです。
運動をせず硬くなった体で、柔軟体操(ストレッチ)すると、筋肉がほぐれて体が柔らかくなる状態と一緒です。
立体視には、より近距離に3D画像を結ぶ「クロス法」と、遠距離に像を結ぶ「パラレル法」の2種類があります。どちらの方法でも、毛様体の柔軟性を回復する効果が期待できます。
私も視力回復のために、マジカル・アイで毎日練習したことがあります。確かに目の疲労は回復しますが、視力回復効果はほとんどありませんでした。
練習した当時は、視力が両方とも0.1とかなりの近視だったのが原因だったのかもしれません。
視力が悪い方(特に強い近視の方)は、マジカル・アイは目の疲労を回復させるストレッチとして考えた方が、良いと思います。
足が速くなるためには、ストレッチも必要ですが、まず足の筋肉を鍛えるべきです。
視力を回復させることを考えずに、仕事や勉強で疲れた目をリフレッシュさせるための体操として、マジカル・アイで立体視のトレーニングをしてみてはいかがでしょうか。
もっと迫力! どんどん目が良くなるマジカル・アイ(Amazon)
徳永 貴久
(Amazon)は視力回復効果があると言われています。どういう原理で、視力回復するのでしょうか？
調べてみたところ、マジカル・アイで立体視の訓練をすると、「毛様体の柔軟性回復につながる」そうです。
目は外から来る光を、水晶体（レンズ）経由で調整します。このレンズの厚さを調節することで、近くの場所に焦点を合わせたり、遠くに焦点をあわせたりします。
毛様体とは、このレンズの厚みを調整する働きがあります。パソコンやゲームなど、近距離ばかり見ていると、毛様体が筋肉疲労を起こすために、視力が悪くなります。
マジカル・アイで3Dを見る訓練をすると、毛様体の柔軟性が回復し視力が戻ってくるそうです。
運動をせず硬くなった体で、柔軟体操(ストレッチ)すると、筋肉がほぐれて体が柔らかくなる状態と一緒です。
立体視には、より近距離に3D画像を結ぶ「クロス法」と、遠距離に像を結ぶ「パラレル法」の2種類があります。どちらの方法でも、毛様体の柔軟性を回復する効果が期待できます。
私も視力回復のために、マジカル・アイで毎日練習したことがあります。確かに目の疲労は回復しますが、視力回復効果はほとんどありませんでした。
練習した当時は、視力が両方とも0.1とかなりの近視だったのが原因だったのかもしれません。
視力が悪い方(特に強い近視の方)は、マジカル・アイは目の疲労を回復させるストレッチとして考えた方が、良いと思います。
足が速くなるためには、ストレッチも必要ですが、まず足の筋肉を鍛えるべきです。
視力を回復させることを考えずに、仕事や勉強で疲れた目をリフレッシュさせるための体操として、マジカル・アイで立体視のトレーニングをしてみてはいかがでしょうか。
もっと迫力! どんどん目が良くなるマジカル・アイ(Amazon)
徳永 貴久
PR